1 месяц назад

Философское обоснование альтернативной медицины

xolistika-6-275x300

Уважаемый читатель.

На протяжении тысяч лет медицина делала скорее хуже, чем лучше: лечение ухудшало тяжелое положение больного. Это была медицина Мольера.

И пиявки, клизмы, кипящее ружейное  масло в раны, рвотное, слабительное, магические снадобья, основанные на плоти гадюки, козьего рога, обращение ртути или свинца в золото алхимиками, инъекции

оливкового масла или вина в вены отравляли больных и без того ослабленных.

Это была катастрофа, и я призываю всех сомневающихся прочесть серьезные работы по истории медицины. [1]

Но мы упорствовали.

В самом деле, люди, естественно, чувствуют сильную потребность «сделать что-то» для раненых или больных товарищей.

Они себе  говорят, надо попробовать что-нибудь,  даже если это чёрт-те что. И когда это не работает, они утешают себя, говоря, что, по крайней мере, они «сделали все возможное.»
Всего лишь шестьдесят лет назад люди начали тщательно проверять эффективность медицинского лечения в крупном масштабе.

Это была работа по факту не врачей, а математиков, конкретно статистиков.

Они устанавливали для сравнения группы пациентов по сложности, тяжести, стоимости, болезненности лечения. Это было изобретение контролируемого рандомизированного исследования, и великий архитектор этой революции был Остин Бредфорд Хилл.

Остин Бредфорд Хилл разработал перечень критериев для тщательной оценки эффективности лечения. [2]

Я не буду вдаваться в подробности, просто помните, что это сложно, долго и дорого, чтобы сделать исследование, чтобы надежно проверить эффекты лечения.

Кроме того, независимо от ваших усилий, там всегда будет риск ошибки: вы думаете, что вы обнаружили, что препарат является эффективным, но это не так. Это была иллюзия, вызванная случайностью. Риск может быть уменьшен, он никогда не может быть устранен.

Ситуация сложная, если учесть, что 80-90% опубликованных исследований ложные [3], [4].

Согласно исследованию известного Стэнфордского университета:
« Опровержение исследований и споры (вокруг результатов исследования) встречаются среди всех видов исследований, клинических испытаний и традиционных эпидемиологических исследований вплоть до самых современных исследований молекул. Эта озабоченность пытается показать , что в современных исследованиях ложные выводы содержаться в большинстве или даже подавляющем большинстве опубликованных утверждений. Тем не менее, это не удивительно. Можно доказать , что большинство открытий , якобы сделанных исследователями , являются ложными [5]„.
Можно назвать все виды причин, такие, как жадность фармацевтических компаний, стремящихся продавать свою продукцию любой ценой, коррумпированность экспертов, некомпетентность властей ...

Но главная причина заключается в следующем: проведение рандомизированных контролируемых клинических исследований является чрезвычайно дорогостоящим, сложным, долгим. Мало кто готов финансировать их; мало людей, готовых принять в них участие; немногие люди имеют средства и возможности тщательно проверить их на момент публикации.

По-настоящему надежных исследований слишком мало, сделанных на небольшом числе пациентов, и, как правило, финансируются за счет организации с экономической заинтересованностью в результатах исследования. Это печально, но это так.

Традиционная медицина не такая уж  “научная»

Очевидно, что традиционная медицина, которая представлена как «основанная на фактических данных» ( "доказательная медицина"), гораздо менее научна , чем утверждалось.

Рассмотрим несколько примеров.

Существует вещество, которое, как я был убежден, было эффективным: морфин как болеутоляющее.

Я имел полное доверие к морфину , который является самым старым веществом , используемым в медицине. Он встречается во многих цивилизациях, от Китая до Европы, в том числе египтяне, греки, шумеры и индийцы, все из них использовали мак (растение, из которого получают морфин).

Морфин является одним из первых алкалоидов, был синтезирован с конца восемнадцатого века, и поэтому у нас есть особенно большие данные, чтобы судить о его эффективности.

Я был настолько уверен, что это было вещество, которое можно использовать без раздумий, даже если мы знаем, конечно, об опасности и побочных эффектах.

Ну вот бам, только что вышедшее исследование в июне 2016 года говорит, против всех ожиданий, о том, что морфин может быть на самом деле быть не более и не менее эффективным, чем плацебо для болезненных заболеваний продолжительностью более девяти месяцев и увеличивает страдания больных. [6]

Я не знаю, является ли это исследование надежным или нет. Но тот факт, что оно существует, что оно еще не опровергнуто, показывает,  что теперь допустимо ставить под сомнение полезность морфина при продолжительной болезни.

То же самое с другим продуктом, используемым в течение длительного времени ( с 1780 г.) врачами: дигоксин, полученный из наперстянки против сердечной недостаточности.

Исследование 1997 года показало, что дигоксин не снижает смертность [7]. Исследование 2016 г. показало, что он повышает смертность у людей с сердечной недостаточностью [8].

Поэтому пациенты, получавшие дигоксин, подвергались риску ни за что (потому что дигоксин обладает высокой токсичностью и ошибка дозирования может иметь смертельные  последствия). Это противоположно тому, что мы всегда думали, и теперь кардиологи находятся в подвешенном состоянии.

Аспирин может также представить больше опасностей, чем преимуществ, так, как  и пенициллин:
«Большинство людей согласны с тем, что (органы здравоохранения США) FDA никогда не разрешило бы аспирин, если бы он существовал в то время; даже пенициллин, чудо препарат , который помог значительно удлинить продолжительность жизни человечества , когда он был введен в 1940 - х годах, сомнителен. Аллергические реакции на пенициллин убили большое количество пациентов. Желудочно - кишечное кровотечение, вызванное аспирином, было бы установлено на стадии испытаний на животных [9] „.
Так и Парацетамол может быть слишком широко назначаемым.

Хирургическая операция в случае аппендицита, так популярная только двадцать лет назад, уже не так широко применяется. В тех случаях, когда  использовалась операция, теперь часто достаточно простого курса антибиотиков. Точно так же для функционирования миндалин.

Исследования показывают, что антибиотики, которые были использованы в огромных количествах в течение пятидесяти лет, по всей видимости, имеют совершенно неожиданные побочные эффекты, такие, как ожирение и метаболические заболевания, нарушение микрофлоры кишечника [10]. Кроме того, снижение их эффективности из-за повышения числа ультра-резистентных бактерий может вскоре сделать их устаревшими.

Недавние исследования в настоящее время показывают, что антидепрессанты не более эффективны, чем плацебо. [11] При приеме большинства анальгетиков их эффективность достигается также за счет эффекта плацебо. [12]

Таким же образом можно подобное найти и в других  “серьезных научных исследованиях »
Это вовсе не означает, что мы должны осуждать традиционную медицину.

Но интерес у пациентов не в клинических исследованиях, а в фактической медицинской практике врача, следующего знаниям, полученным во время обучения и обогащенным их собственным опытом. Эти рефлексы, жесты, взгляды, продукты, заявления о том, что эти способы лечения приводят к здоровью и реальным исцелениям, которые мы видим.

Но «научная» основа для такой практики гораздо слабее, чем хотелось бы.

Современная медицина не является полем, изобилующим  уверенностью.

Очень часто, врачи по-прежнему поражены результатами своих действий. Некоторые средства работают гораздо быстрее и гораздо лучше, чем они ожидали; или гораздо медленнее и гораздо хуже.

Шанс, удача, необъяснимые явления, по-прежнему представляют значительную часть медицины сегодня.

Традиционная медицина не должна ставить себя в качестве догматической религии общества, проводящей научную истину, и претендовать на власть, способную обуздать терапевтическую свободу других.

Однажды это может случиться, когда медицина будет настолько совершенна, что врачи смогут восстановить человеческое существо с такой же уверенностью, как механики по ремонту автомобилей. Распространение протезов является доказательством: протезы бедра, коленей, плеча, желчевыводящих и мочевыводящих путей, почек и сердца существуют уже сейчас.

Но мы не находимся пока в этой стадии развития медицины. Это особенно актуально для большинства хронических заболеваний, осложненных, системных, на долю которых приходится большинство медицинских расходов (рак, сердечно-сосудистых заболеваний, аутоиммунных заболеваний, хронических воспалительных заболеваний, сахарного диабета, заболеваний нейродегенеративных, психических заболеваний ...).

Возьмите любую медицинскую тему и попробуйте копать на самом деле до конца, вы найдете, что  самые специализированные  и признанные эксперты не находят согласия. Например, некоторые из самых больших экспертов считают, что уровень холестерина нужно поддерживать, а не снижать. Некоторые из них считают, что есть хороший и плохой холестерин, другие так не считают. Дебаты остаются нерешенными.

Большинство из них, те, кто находятся в сильной позиции, в учреждениях, министерствах, национальных организациях врачей, всегда будут иметь соблазн использовать свою власть, чтобы заставить замолчать оппонентов. Их положение  "джокера" исключает возможность оспаривания  их «научного авторитета»  разными некомпетентными «шарлатанами». Именно их указам следует официальная медицина, благодаря им существуют тесные отношения между политическими силами и фармацевтическими компаниями, которые платят свои конвенции, их «исследования» распространяют близкие СМИ, чтобы навязать свой закон. Достаточно вспомнить историю с арбидолом.

Но вы никогда не должны быть убеждены аргументом, что «мы более многочисленны, поэтому мы правы» или "Я являюсь президентом ( член-кором академии наук и т.п.), так что заткнись."

Это не то, как работает наука. Часто, я бы даже сказал систематически, наиболее устоявшимся верованиям в конечном итоге бросают вызов.

Это абсолютное правило, оно никогда не нарушалось в истории, особенно в медицине !!



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1686280221092758"
data-ad-slot="6398380220"
data-ad-format="auto">

И нет никаких оснований думать, что мы вступили сегодня в «новую эру», где медицина теперь будет приходить к абсолютной уверенности , что не будет необходимости двигаться дальше.

Такое видение будет даже смехотворной наивностью.

Дайте мне любую медицинскую методику, я обязуюсь доказать вам, что всегда есть шанс, возможность, как было замечено раньше, что мы приносим больше вреда, чем пользы, используя эту методику.

Даже дезинфицирующее средство на раны, парацетамол от головной боли, пломбирование зубов, инсулин для больных сахарным диабетом, слабительные от запора, антидепрессанты при депрессии, транквилизаторы, снотворные для людей, которые спят плохо, ангиопластика для сердца, НПВС против остеоартрита могут обсуждаться.

Я беру эти примеры, потому что они являются общими медицинскими процедурами, как всем известно.

Их назначают ежедневно тысячам людей. Их изучают на факультетах, они утверждены властями, это считается очевидным для всех уровней медицинской системы.

Но задайте вопрос компетентному врачу. Если он искренен, он поймет, что ни в одном из этих методов лечения нельзя быть на 100% уверенным, что это определенно хорошая вещь. И не только это, он скажет вам, что весьма вероятно, что в один прекрасный день все эти процедуры будут оспорены. Для некоторых это уже случилось.

Я не хочу плохо говорить о традиционной медицине. Но это следует признать, потому что мы не знаем достаточно, мы не подошли к концу знаний, «концу истории» медицины.

Все наши знания человеческого тела постоянно трансформируются. Они, вероятно, будут оспорены в любое время по новым данным, открытиям. Двадцать лет назад нам обещали конец всех болезней с помощью генетической медицины. Это оказалось тупиковым путем. Но, может быть, наше представление о том, как вылечить все болезни, радикально  поменяется в более или менее далеком будущем, и многие из наших методов, считающимися «продвинутыми» будут признаны в ретроспективе неэффективными, вызывающими больше вреда, чем пользы. Можно привести в пример химиотерапию, вакцины, гормональные противозачаточные таблетки.  Депакин, например, вновь представлен в качестве «незаменимого» лекарственного средства [13], антидепрессанты, бисфосфонаты против остеопороза, антациды (ингибитор протонной помпы) против рефлюкса, и многие другие лекарственные средства.

И после всего этого я прихожу к философским корням альтернативной медицины:

Естественная медицина или альтернативная, можно назвать ее дополняющая (вы также можете сказать интегративная, холистическая), по определению  включает в себя методы, которые отвергаются традиционной медициной, которые признаны ей иллюзорными, шарлатанскими.

Причем традиционная медицина переоценивает свою способность различать между хорошим и плохим методом и быть арбитром во всех областях.

Рандомизированные контролируемые исследования помогли построить несколько тестов, с приемлемой степенью надежности. Они также помогли выявить многие опасные медицинские методики, которые, таким образом, могут быть исключены из практики.

Однако сложность этих исследований, степень потребности в их надежности, материальные ресурсы, которые они требуют, непрозрачность, царящая на реальных условиях в большинстве из них, организованных официальной  медициной, не позволяет сегодня использовать эти исследования , чтобы оправдать свое догматическое поведение.

Свобода здоровья, открытость, право относиться иначе абсолютно должны оставаться основой медицинской практики в течение очень долгого времени.

Мы еще не там для любого заболевания, где любой человек может сказать: "Теперь мы знаем, что это наиболее эффективное лечение для всех пациентов, так что мы можем запретить любую альтернативу, поскольку она неизбежно будет хуже ".

Конечно, многие врачи, исследователи склонны полагать именно так. Они будут навязывать свое видение. Но не позволяйте им.
Делать это было бы серьезной ошибкой, которая может поставить под угрозу возможность прогресса, что привело бы традиционную медицину к мракобесию своего рода закрытой секты.

Речь идет о законе для пациентов, но также важно, чтобы держать открытым путь к прогрессу медицинских знаний.

Это было необходимо, чтобы я подошел к вопросу философского обоснования, потому что медицинские власти сегодня имеют много уверенности в себе. Они имеют слишком много несомненных утверждений. Они слишком склонны вести себя, как полиция, и постоянно видят себя судьями и жюри.

Медицинские авторитеты покинули практическую работу с  пациентами, или никогда ее и не имели, потому что все эти биологи, социологи, эпидемиологи, статистики часто ... советники министерств и проводят свой день в назначениях и лоббировании средств, реальное действие которых им не известно.

Они считают, что это хорошо, потому что они уверены, что они  действуют на благо пациентов. Но они ошибаются. Они являются жертвами иллюзии. Они думают, что они знают, что хорошо для пациентов, потому что они слишком доверчивы в клинических исследованиях. Но они, кажется, не понимают реальную сферу медицинского научного знания, которая по своей природе весьма ограничена, особенно сейчас, когда мы находимся только в самом начале.

Они забыли, что сомнение, дебаты, анкетирование, умение слушать оппонентов и противостоять их аргументам являются условием для возникновения истины, прогресса на пути к истине.

Это верно во всех науках, но это еще более верно в медицине, которая не совсем наука. Это скорее искусство, которое не решается в государственных учреждениях и, тем более, в фармацевтических лабораториях, но сначала у постели больного.

Однако, нормальная дискуссия больше не существует. Давайте посмотрим, как министр здравоохранения публично заявляет : «Вакцинация, это нельзя обсуждать».

Это показывает степень растерянности и непонимания того, что такое на самом деле медицинские исследования, или даже наука в целом.

Отметим , основной целью альтернативной медицины является сохранение экосистемы , которая выдает перспективные новые подходы.

Вот почему я так восхищаюсь профессором Люком Монтанье, который является одновременно лауреатом Нобелевской премии в области медицины и при этом является большим сторонником альтернативных подходов. Он является человеком большой скромности и большого реализма, который понимает, что «медицинская наука» сегодня только один этап научно-технического прогресса, а не конечная цель.

Используя  альтернативные методики, стоит помнить, что медицина создана для пациентов, а не пациенты прилагаются к медицине. В начале третьего тысячелетия, мы никогда не видели так много молодых пациентов: рак, диабет, гипертония, бесплодие, аутизм, аутоиммунные заболевания, передаваемые половым путем заболевания, рак шейки матки...

Пациенты должны быть в состоянии относиться к себе так, как они думают, что лучше для них.

Для этого они должны иметь доступ к различным типам терапевтов, которые не должны беспокоиться, если они предлагают разные подходы.

Никто не должен сказать им, что традиционная медицина обязательно знает точно, что лучше для них. Неопределенность слишком велика. Открытость, свобода, альтернативная медицина, дополняющая традиционную — надо сохранять максимально возможное место для максимально быстрого прогресса.

 

 

Источники:
[1] Par exemple Roy Porter, The Greatest Benefit to Mankind, a Medical History of Humanity.

[2] Critères de Bradford-Hill

[3] Dark Side of Medical Research: Widespread Bias and Omissions

[4] Clinical Trials Flawed by Biased Reporting

[5] Why Most Published Research Findings Are False

[6] Long-term opioids may not be best pain management option for all sickle cell patients et
Increasing placebo responses over time in U.S. clinical trials of neuropathic pain

[7] The Digitalis Investigation Group. « The effect of digoxin on mortality and morbidity in patients with heart failure » [archive] N Engl J Med. 1997;336:525–533.

[8] Use of digoxin and risk of death or readmission for heart failure and sinus rhythm: A nationwide propensity score matched study

[9] No Refills

[10] Emmanuelle Le Chatelier et al.«Richness of human gut microbiome correlates with metabolic markers». Nature. 29 août 2013.
— Aurélie Cotillard et al. «Dietary intervention impact on gut microbial gene richness». Nature. 29 août 2013.

[11] Comparative efficacy and tolerability of antidepressants for major depressive disorder in children and adolescents: a network meta-analysis

[12] Increasing placebo responses over time in U.S. clinical trials of neuropathic pain

[13] Dépakine : les médecins se justifient

3 месяцев назад

Единственное решение в настоящее время  при  болезни Лайма

 

Картинки по запросу БОЛЕЗНЬ ЛАЙМА
Уважаемый читатель,
Лето на исходе, тем не менее я считаю необходимым поговорить о болезни Лайма, так как часто заражение происходит в осенний период. Учитывая изменение климата, можно предположить увеличение сезона активности клещей и расширения ареала.

Болезнь Лайма — это трансмиссивное заболевание, вызываемое бактериями рода Borrelia.
Человек заражается боррелиями через укус инфицированным клещом, когда в ранку на коже попадает слюна членистоногого. Также присущ контаминационный механизм передачи, когда во время расчесывания кожи человек втирает содержимое раздавленного клеща в ранку. Кроме того, в медицинской практике описаны прецеденты передачи инфекции от матери ребенку через плаценту.

Подъем заболеваемости болезнью Лайма отмечается в весенне-осенний период, что, безусловно, связано с высокой активностью клещей именно в этот сезон. Иксодовые клещи обитают в лесах, лесопарковых городских зонах, чаще всего в зонах смешанных лесов.
Сложно дать исчерпывающий ответ по поводу распространенности заболевания. Болезнь Лайма в медицинской литературе именуют «великим имитатором». Такое название вызвано тем, что болезнь сопровождается полиморфизмом симптомов, а пациенты обращаются к дерматологу, невропатологу, ревматологу и редко доходят в кабинет инфекциониста. Поэтому многие из пациентов и не подозревают, что они страдают от болезни Лайма.

Болезнь Лайма регистрируется в Европе, Северной Америке, Азии, Австралии. Наблюдается тенденция к увеличению заболеваемости на территории России и Украины. Восприимчивость к боррелиям у человека высокая. Так, болезнью Лайма переболели такие известные личности, как Бен Стиллер, Кристи Тарлингтон, Ричард Гир, Аврил Лавин, Эшли Олсен.
При любом укусе клеща необходимо быть настороже.
В месте укуса клеща появляется папула (узелок). Постепенно участок покраснения расширяется по периферии.

Картинки по запросу БОЛЕЗНЬ ЛАЙМА Края эритемы интенсивно красные, несколько приподнимаются над кожей. В центре эритемы кожа бледнее. Пятно по внешнему виду напоминает кольцо из-за чего и получило название мигрирующей кольцевидной эритемы. Размеры пятна часто превышают 10-50 см в диаметре. Этот симптом возникает приблизительно у 60-80% инфицированных людей.
Кроме того, инфицированный человек может жаловаться на слабость, мышечные и головные боли, повышение температуры.

Длительность первой стадии варьирует от трех и до тридцати дней. Исходом этой стадии может быть либо выздоровление (при своевременно начатой терапии), либо переход в последующую стадию.
Генерализация инфекционного процесса сопровождается головной, мышечной болью, тошнотой (реже рвотой), в некоторых случаях повышением температуры.

Для этой стадии характерны такие синдромы:

Менингеальный;
Неврологический;
Кардиологический.
Чаще признаки второй стадии возникают на четвертой-пятой недели и сохраняются на протяжении нескольких месяцев.

Симптомы третьей стадии возникают довольно поздно: спустя несколько месяцев, а иногда и лет после инфицирования. Наиболее характерны поражения суставов (у 60% больных), кожи, сердца и нервной системы.

Очень часто симптомы болезни маскируются под проблемы зубо-челюстной системы.

При болезни Лайма поражаются преимущественно крупные суставы (локтевые, коленные), височно-челюстной сустав.  Пораженные суставы отечны и болезненны, наблюдается ограничение движений. Характерна симметричность поражения суставов, процесс имеет рецидивирующий характер. Длительный воспалительный процесс в суставах и хрящах приводит к деструктивным изменениям в них.
В настоящее время в мире происходит ожесточенная битва вокруг болезни Лайма.
Так например, люди с хронической болезнью Лайма начали судебный иск против французского государства. Они обвиняют его в сокрытии масштабов эпидемии и отказа от лечения пациентов. Это широко освещалось в прессе. Их лидер, профессор Christian Perronne, руководитель службы инфекционных заболеваний в больнице Garches, член Высокого комитета общественного здравоохранения. [1] Но чего хотят пациенты и некоторые врачи, в том числе профессор Perronne? Они требуют санкционировать бесплатное лечение антибиотиками в течение нескольких месяцев в случае хронической болезни Лайма. (во Франции затраты на лечение очень часто возмещаются государством)
Действительно, основным методом лечения против хронической болезни Лайма является «длительное лечение антибиотиками.»

С другой стороны конфликта стоят эксперты , призывающие прекратить искусственно увеличивать потребление антибиотиков [2].

Профессор Perronne получил взятку от фарминдустрии — производителей антибиотиков.

Теперь лидер движения, профессор Christian Perronne, сказал, что налицо «конфликт интересов антибиотиков [3]." Производитель фармацевтических антибиотиков давал ему деньги и / или материальные выгоды для поиска доказательств необходимости применения антибиотиков.

Недавний доклад (28 марта 2014) Высшего совета по общественному здравоохранению, в котором он сам участвовал, показывает, что:

"Фармацевтическая промышленность является автором исследования по антибиотикотерапии болезни Лайма [4]. "

Фактически, это все равно, что найти дымящийся пистолет на месте преступления. Это все равно, как если бы кондитерская фабрика была автором исследования о пользе тортиков.

Опасность антибиотиков при длительном лечении

Лечение антибиотиками хорошо известно в «классическом» случае болезни Лайма.

Официальная медицина рекомендует антибиотикотерапию в течение двух недель в случае «мигрирующей эритемы» ( красная зона, горячая, раздраженная вокруг укуса клеща) или при симптомах гриппа, артрита Лайма, а также различных неврологических симптомах после укуса клеща.

Симптомы болезни Лайма являются настолько подавляющими, что трудно определить: боли в суставах, хроническая усталость, психические расстройства и т.д. Мы все можем быть поражены , не осознавая этого.
Хроническая болезнь Лайма является еще одной стадией заболевания, которое может появиться и длиться в течение нескольких лет или десятилетий после укуса, что проявляется чрезвычайно разнообразными симптомами, иногда очень серьезными, вплоть до инвалидности или даже до безумия [5].
Однако клинические исследования по этой теме, и , в частности , последнее крупное исследование по данному вопросу, опубликованное 31 марта 2016 в Новой Англии Журнале медицины [6] пришли к выводу , что:
Лечение антибиотиками, в этом случае неэффективно
Побочные эффекты антибиотиков являются общими.
Многие ученые неоднократно критиковали неблагоприятные эффекты долгосрочного лечения антибиотиками. Они даже объяснили, что это повышает риск развития рака [7].

Как определить, кто прав ? Что делать ?
Оставайтесь спокойными и разумными.
Я не буду играть в судью. Честно говоря, я понятия не имею , кто прав в этом споре. Болезнь Лайма является тяжелым паразитарным заболеванием. «Хроническая» форма ставит еще больше вопросов.

Больные жалуются на различных симптомов: боль, усталость, депрессии, инфекции. Лабораторные тесты (ELISA, Вестерн-блот) не являются надежными, и это, пожалуй, потребует многих лет исследований, чтобы решить эту дискуссию.
Очень важно избежать паранойи на теме болезни Лайма.
В частности, есть голоса, чтобы предостеречь людей против прогулок в лесу, в сельской местности, чтобы избежать укуса клещей. Паникерские отчеты транслируются по телевидению о людях, чья жизнь была разрушена от укуса клеща.

Ничто не может оправдать такой психоз.

Держите холодную голову. Болезнь Лайма не чума.

Даже если вы живете в Эльзасе (регион с самым высоким уровнем клещей, зараженных болезнью Лайма (18%), для здоровья хуже остаться во второй половине дня на вашем диване , чем погулять в лесу.

Никогда не отказывайтесь от похода, который сделает вам хорошо, используя (плохое) оправдание, что вы хотите защитить себя от болезни Лайма.

Есть простой, эффективный, недорогой способ для защиты от болезни!

Избегайте укусов

Я, вероятно , выгляжу глупо , но наиболее эффективной мерой против болезни Лайма это избежать укуса клеща.

Когда вы идете на прогулку на природе, насколько позволяет погода, носите длинные одежды, закрытую обувь и заправьте ваши штаны в носки.

Используйте анти-тик спрей, содержащий ДЭТА (диэтил толуамида), избегая попадания в глаза и в рот.

Обычно клещи не сразу жалят, как гадюки или комар: они выбирают влажные, теплые участки тела, где кожа тонкая: пах, подмышки, шея, область возле пупка. Таким образом, они, как правило, двигаются некоторое время по вашему телу.

Осматривайте себя регулярно и вы, вероятно, имеете шанс, чтобы захватить клеща и избавиться от него прежде чем он укусит вас.

В душе после прогулки проверяйте , чтобы убедиться , что ни один клещ  не укусил вас.

Имейте в виду, чтобы отправить вам болезнь по-прежнему необходимо, чтобы клещ был заражен бактерией, которая называется «Borrelia».

Это не всегда имеет место в Европе, в зависимости от региона, 8-9 % Клещей являются переносчиками этой болезни, так что вы ничем не рискуете , даже если они жалят вас. Наиболее зараженные леса в Евразии находятся в Эльзасе, где 18% клещей являются носителями болезни Лайма.

Если будет установлено, что клещ вас все-таки укусил, не паникуйте: передача боррелий происходит не сразу.

Бактерия находится в кишечном тракте клеща. После укуса, это занимает много времени для бактерий, чтобы микробы вышли из кишечного тракта и попали в вашу кровь: по крайней мере необходимо около 24 часов.

Важно, однако, чтобы удалить клеща без раздавливания его, и не применяя продукт, чтобы убить его, например спирт или эфир. В противном случае, клещ может во время операции «вырвать» все, что в нем есть в вашу рану и увеличить риск заражения.

После того, как клещ удаляется, необходимо продезинфицировать рану тщательно. Делайте все возможное, чтобы не допустить погружения головы клеща (на самом деле это крюк) в вашу кожу. Если дело обстоит именно так, будет очень трудно его удалить. Лучше оставьте его на месте и обильно смочите кожу растительным маслом. Чаще всего, клещ сам выберется из кожи, тогда вы сможете его удалить без труда.

В случае, если вы имели несчастье быть заражены бактериями, знайте, что ваша иммунная система, в большинстве случаев, устранит их без необходимости делать что-либо.

Что делать, если клещ укусил?

Если вы идете к врачу, он назначит «по соображениям безопасности» две недели антибиотиков.
Мое мнение таково, что мы должны действовать с благоразумием. Если нет каких-либо симптомов и если вы удалили клеща в течение 24 часов, ваш врач должен рекомендовать вам не делать ничего. В худшем случае, если он по-прежнему решает дать вам антибиотики, обязательно принимайте пробиотики (как ацидофилин, Bifidobacterium, термофильный стрептококк) чтобы повторно заполнить ваш кишечник штаммами полезных бактерий.

Если вы поймали большого клеща в сильно зараженной области и удалили его не сразу (более 24 часов), это, вероятно, нужно лечить антибиотиками (и тогда принимать пробиотики).

Что делать, если у вас есть симптомы хронической болезни Лайма

Теперь, если вы стали жертвой несчастливой цепи обстоятельств, вы имеете хроническую болезнь Лайма, и лечение 15 дней антибиотиков было неэффективным для вас, вы не будете иметь выбора.

Длительное лечение антибиотиками, вероятно, будет неэффективным тоже.

Ваш единственный способ борьбы с бактериями, это необходимость укрепить вашу иммунную систему и лечить ваши симптомы со следующими средствами. Лечение долгое, сложное и утомительное, это правда, но болезнь Лайма может быть еще более ужасной и изнурительной. Эти продукты подробно описаны в журнале Plantes & Bien-Être , посвященных болезни Лайма [8]:

  • Магнизия в хелатной форме: глицинат, бисглицинат или тауринат магния, в дозах от 300 до 600 мг в сутки. Это является обязательным для болезни Лайма, которая помогает уменьшить беспокойство и нервно-мышечное возбуждение.
  •   Хорошим дополнением витаминов и минералов, чтобы противостоять частым их дефицитам во время болезни. Выберите комплекс, содержащий витамин Е и натуральный бета-каротин, калий, холин, ацетил L-карнитин, альфа-липоевую кислоту и коэнзим Q10 антиоксидант.
  • Экстракт кошачего корня (Uncaria tomentosa) повышает иммунитет в дозах 200-600 мг в день: он увеличивает количество макрофагов и лимфоцитов (белых кровяных клеток), уменьшает воспаление и снимает боль в суставах.
    Эффект этого растения усиливается другими, которые стимулируют иммунитет: 400 мг андрографиса метельчатого, от 2 до 3 раз в день (стандартизированный экстракт, содержащий 4% до 6% андрографолид); 750-100 мг экстракта астрагала в день, в течение двух или трех доз; От 200 до 600 мг экстракта элеутерококка в день.
  •  В случае возникновения проблем с пищеварением (типа диспепсии), расторопша. Часто получают экстракт, стандартизованный до 70% или 80% силимарина, от 150 до 200 мг одного до трех раз в день.
  •  Хроническая усталость и возможные сердечно-сосудистые проблемы облегчает коэнзим Q10 (если его нет в вашем составе поливитаминов) до 120 мг в день; эффект усиливается с грибом Рейши (Ganoderma Lucidum), 500 мг , который уменьшает усталость и обладает противовоспалительным и иммуностимулирующим свойством.
  •  Наше любимое противовоспалительное вещество, омега-3 (содержится в рыбьем жире, льняном масле) также способствуютпредотвращению сердечно-сосудистых заболеваний и улучшает нервную регенерацию. Они должны потребляться ежедневно, если это возможно, в сопровождении омега-6, присутствующего в кукурузном масле, масле подсолнечника.
  •  Чтобы помочь клеткам првести детоксикацию и борьбу с воспалением, N-ацетил-цистеин обычно назначают в дозе от 200 до 600 мг в день.

В случае артрита Лайма (воспаление суставов), рекомендуемые продукты такие же, как для артрита из-за других причин. Я постараюсь скоро написать статью об артритах.

То же самое для других возможных симптомов хронической болезни Лайма: депрессия, лихорадка, головная боль, ригидность затылочных мышц, хроническая усталость, боль, паралич лицевого нерва, радикулит, миелит, воспаление черепных нервов, хорея, энцефалит, сердцебиение, головокружение, боли грудной клетки, проблемы с кожей (акродерматит рецидивирующий): следует лечить симптомы этих заболеваний, независимо от причины (болезнь Лайма).

И, наконец, к болезни Лайма следует относиться очень серьезно, но мы не должны обманывать себя: никто не скажет сегодня , что он имеет ключ к объяснению болезни.

Заболевание плохо изучено, плохо определено, методы лечения не однозначны. Они сродни поискам, которые каждый пациент должен предпринять с еще большей решимостью, чем более его симптомы являются серьезными.

Нет необходимости ждать, пока страсти вокруг болезни Лайма утихнут.

Сегодня решение не может быть в масштабе каждого пациента. У нас нет другого выбора, кроме как лечиться, если это возможно, с помощью врача открытого, внимательного и знающего границы медицины в своей области.

Не слишком обольщаясь, я надеюсь, что я все-таки принес небольшую помощь людям, которые в настоящее время находятся в этой болезненной ситуации. Пожалуйста, делитесь своими комментариями

 

Источники:

[1]  le Nouvel Observateur

[2] La CGT appelle à manifester contre la maladie de Lyme…

[3] La grippe A (H1N1) v : Retours sur « la première pandémie du XXIe siècle » (annexes)

[4] http://social-sante.gouv.fr/IMG/pdf/hcspr20140328_borrelioselyme.pdf

[5] Смотрите очень длинный список симптомов болезни Лайма в Википедии

[6] Randomized Trial of Longer-Term Therapy for Symptoms Attributed to Lyme Disease

[7]  Alternatif-Bien-Être n°114, mars 2016.

[8]  « Plantes & Bien-Être » n°21 consacré à la maladie de Lyme, février 2016.

4 месяцев назад

 

 

Оливковое масло — правда и вымысел

В последнее время только глухой не слышал о чудодейственной пользе средиземноморской диеты. Оливковое масло является неотъемлемой частью средиземноморской диеты, где оно является основным источником жиров. Оливковое масло используется при приготовлении пищи с древних времен, но  теперь еще  славится своими уникальными свойствами  при сердечно-сосудистых заболеваниях. Ему приписываются некоторые другие преимущества, как  отличить правду  от вымысла?

оливковое масло

Оливковое масло богато  омега-3

Ложь. Оливковое масло не является лучшим маслом для значительного потребление омега-3 ненасыщенных жирных кислот. Например, по данным Министерства здравоохранения Канады, 15 мл оливкового масла содержит 0,1 г омега-3 против 1,3 г всего в 2 мл льняного масла. Поскольку в оливковом масле содержится ничтожное  количество омега-3  , не следует думать, что именно омега-3 позволяет  заработать такие преимущества, как снижение риска сердечно-сосудистых заболеваний, регуляции кровяного давления, профилактика некоторых видов рака и улучшение функции почек. Для того, чтобы получить интересную омега-3, более целесообразно делать ставку на конопляное  или тыквенное масло. Даже в нашем любимом подсолнечном масле омега-3 содержится гораздо больше, чем в оливковом.

 

Оливковое масло является наименее жирным.

Ложь. Вопреки распространенному мнению, оливковое масло не менее жирное, чем другие типы, будь то рапсовое масло или льняное или виноградное масло. Все масла состоят почти на 99%  из липидов, то есть жира. (далее…)

5 месяцев назад

Комнатные растения, как естественный очиститель воздуха.

Научно-технический прогресс приносит в наш быт удобство и комфорт, но, вместе с тем, загрязняет наше жизненное пространство.

Современные люди вряд ли смогут по доброй воле отказаться от благ цивилизации.

Загрязнение воздуха внутри помещений приняло новые формы. Массовое внедрение химических продуктов (аэрозоли, чистящие средства или DIY, косметику ...) в нашем жилье при  усугубляющейся изоляции и ограничении воздухообмена может привести к печальным последствиям.

К счастью решение есть, и оно очень простое.

Для начала нужно знать «врагов в лицо».

Рассмотрим наиболее опасные загрязняющие вещества и их источники

Бензол

источники:

Краски, лаки, клеи, пластмассы, синтетические моющие средства, сигаретный дым, поделки, мебель, строительные материалы и отделка, и т.д.

Классифицируется как канцероген, подтверждается Международным агентством по исследованию против рака (МАИР). Вдыхание бензола может вызвать сонливость, головокружение, учащенное сердцебиение, головные боли, тремор, спутанность сознания или беспамятство.

Формальдегид

Источники:

ДСП, краски, клеи, ковры, обои, картон, моющие средства, стекловата, минеральная вата, клеи, текстильные изделия , потребительские товары, сигаретный дым, книги и журналы, лак, клей , косметика, смягчители ткани, продукты сгорания (отопление, кухонные приборы, транспортные средства) и т.д. (далее…)

Вверх