Что такое «чувствительность зубов» и как от нее избавиться?

 

 

Картинки по запросу чувствительность зубов

 

Симптом «чувствительных зубов» затрагивает  1 из 4 взрослых и доставляет серьезные неудобства. Вот некоторые подсказки, чтобы исправить это и успокоить боль ...

Почему мы имеем чувствительные зубы?

Обычно называемая «чувствительность зубов», гиперчувствительность дентина является общим и, обычно, мягким симптомом поражения дентина. Кратковременная острая боль проявляется, когда зубы соприкасаются с горячими или холодными жидкостями, особенно сладкими или кислыми продуктами, при чистке зубной нитью или щеткой, или даже при вдыхании холодного свежего воздуха.

Здоровые зубы формируются из 4 тканей: цемента, дентина, пульпы и эмали.
Эмаль и десны защищают зубы от агрессивных агентов. Тем не менее, плохая гигиена полости рта может вызвать некоторые проблемы, такие как образование микроскопических отверстий в эмали, которые позволяют различным агентам воздействовать на дентин.

Гиперчувствительность дентина также может быть связана с:
Воспалением или ретракцией десны: такое состояние встречается чаще всего, так как оно достигает 4 из 5 людей в возрасте до 65 лет. Это приводит к обнажению цемента корня, который является очень чувствительным к внешним воздействиям
Эрозия эмали: кислые продукты являются основной причиной деградации эмали. Во время чистки эмаль, размягченная кислыми продуктами, может повреждаться, обнажая дентин зуба.
Плохая техника чистки зубов. От 50% до 90% людей не чистят зубы правильно. Некоторые часто слишком сильно воздействуют на зубы, это в долгосрочной перспективе может вызвать ретракцию десны. Неправильное, слишком робкое воздействие щеткой может привести к образованию зубного камня, который, в свою очередь, может привести к другим осложнениям. Наконец, использование слишком жесткой щетки может вызвать истирание зуба.
Стираемость- износ жевательной поверхности зубов, вызванный бруксизмом, т.е. избыточное трение между зубами, которое происходит, когда нет глотания или жевания. Хотя это может произойти в любое время суток, бруксизм встречается чаще во время сна.
Другие причины могут также вызвать гиперчувствительность дентина:
После отбеливания зубов по эстетическим причинам
Сломанные зубы
Декальцинация
Формирование кариеса
Чувствительные зубы: что делать ?

Регулярная чистка помогает предотвратить кариес и заболевания десен, устраняя бактерии и налет. По данным исследований,  96% взрослых во всем мире имели, по крайней мере, одну полость в их жизни, в то время как регулярная правильная чистка зубов может это предотвратить.

Не забывайте использовать зубную нить.
Вот как правильно воспользоваться зубной нитью:



style="display:block"
data-ad-client="ca-pub-1686280221092758"
data-ad-slot="6398380220"
data-ad-format="auto">

Отрежте Флоссу на длину предплечья. Оберните каждый конец вокруг пальца, затем уприте нить вашими большими пальцами, заботясь, чтобы оставить около 10 см провода между ними.
Вставьте нить между двумя зубами, образуя полукруг, и спустите нить к основанию зубов. Пройдите 2 — 3 раза между каждыми зубами, чтобы удалить все бактерии.
Убедитесь, что были очищены обе стороны каждого зуба, обратите вниание на обратную сторону моляров, которые расположены в задней части рта.

Избегайте употребления слишком кислой или слишком сладкой пищи
Высоко кислые продукты, такие как цитрусовые (апельсин, грейпфрут, лимон, и т.д.) способствуют эрозии зубной эмали, которая оказывает отрицательное влияние на здоровье зубов. Дентин не способен противостоять внешней агрессии, таких как горячая и холодная пища или пища высокой кислотности и сахара. Лучше не ежедневно потреблять продукты с высокой кислотностью.

Сахар является одним из основных факторов риска развития кариеса. При потреблении сахара, бактерии производят кислоту, которая ослабляет зубы. Кроме того, сахар позволяет бактериям быстро развиваться. Таким образом, число бактерий увеличивается, и вместе с этим увеличивается риск пострадать от развития кариеса. Поэтому, избегайте сладости, конфеты, пирожные и т.д. ... Если вы их потребляете иногда, вы должны быть в состоянии почистить зубы через 20-30 минут после приема сладкой пищи.

Природные средства, чтобы облегчить гиперчувствительность дентина

Различные растения или пряности имеют обезболивающие или противовоспалительные свойства, которые могут успокоить зубную боль.

Гвоздика и мята, чтобы успокоить боль
В дополнение к своим антибактериальным свойствам, гвоздичное эфирное масло используется, чтобы успокоить боль при чувствительности зубов. Эвгенол является природным обезболивающим средством. Нанесите несколько капель на самые болезненные участки: будет ощущаться небольшое покалывание , прежде чем боль исчезнет. Если у вас нет эфирного масла гвоздики в вашем распоряжении, вы можете просто использовать гвоздику. Пожуйте несколько сухих цветков: слюна освободит эвгенол. Эффект онемения будет длиться около 30 минут.

В то время как чай с мятой обеспечивает хорошее дыхание, он так же может успокоить вашу боль. Следует заваривать несколько сухих листьев в кипятке. После охлаждения полоскать горло и полость рта несколько раз в течение дня.

Имбирь и кайенский перец (чили), противовоспалительная смесь
Известные своими противовоспалительными свойствами, имбирь и кайенский перец, когда смешиваются, эффективны против чувствительных зубов. Имбирь с давних пор продемонстрировал благотворное воздействие на уменьшение воспаления. Кайенский перец содержит капсаицин, нейромедиатор, который вызывает жгучесть в дополнение к действию мягкого анальгетика. Чтобы облегчить гиперчувствительность дентина, смочите тампон с пастой, приготовленной из порошка имбиря, кайенского перца и немного воды. Затем положить аппликацию на ваши зубы.

Если вы страдаете от повышенной чувствительности дентина ежедневно, то настоятельно рекомендуется сменить зубную щетку, зубную пасту и полоскание с учетом ваших потребностей. Щетка должна быть изготовлена ​​из гибких и мягких щетинок, чтобы избежать раздражения десны. Она также должна быть адаптирована к форме вашего рта, позволяя вам достичь коренных зубов, расположенных в нижней части. Что касается выбора зубной пасты, выбор в пользу гелевых паст с низким содержанием абразивных веществ.

Стоматологи рекомендуют посещение для профессиональной чистки зубов каждые 3 -4 месяца. Таким образом, зубы будут тщательно очищены, и врач сможет провести обзор. Специалист сообщит вам состояние здоровья полости рта. Вы будете тогда знать, если вы страдаете от кариеса, гингивита или любой другой болезни.